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これらは継続的に摂取しているものばかりです。
安価で購入出来て商品の質も良い物ばかりだったので、お勧めです。
スタンディングデスクの弊害の話を書きましたが、
pcを座って使うと肩腰に痛みが出てたり不調になったりしていましたが、
スタンディングデスクにしてからその不調は全くなくなりました!
全力で勧めたいアイテムではあるのですが、
私の場合血流が悪くなり足がむくみ寝ている間にこむら返りになったりと
ちょっと悩みが変化してしまいました。
その後寝る前に倒立を行う事で改善が見えた事と、
最近はリンパマッサージを行う事が一番良かったのであらゆる時にリンパマッサージを行っています。
この動画、本当にすごかったです。
お腹がポカポカしてリンパの流れが良くなり寝る前に数分このリンパマッサージを行うだけで
足のつりはなくなりました。
やーYouTube様様でございます。
同じ価格帯で売ってるので、迷ったら参考にしてくださいね!
ではでは、今後も楽天でお買い物した際にはレビュー行っていきたいと思います!
